Unser Tag im European Institute of Applied Buddhism in Waldbröl
Zuerst sind wir als Religionskurs angekommen und wurden herzlich von einer Nonne und dem Leiter begrüßt. Wir stellten uns in einen Kreis und machten gemeinsam eine Atemmeditation, die uns vom Leiter angeleitet und erklärt wurde. Anschließend zeigte er uns, wie man Gehmeditation praktiziert. Wir sollten ihm langsam folgen und unsere Schritte bewusst ausführen, indem wir […]
